留十八分鐘給自己 2014.6.26

　　詩人蔣勳在一次TED演講當中，期許大家每天留十八分鐘給自己，也留十八分鐘給一首詩，而詩，它總是不與其他事物相爭，所以詩總是讓步，最後他期許大家每一年留十八分鐘給一首，或是一生中留十八分鐘給一首詩。十八分鐘，一個很短的時間，即使一天二十四小時的尺度來看，十八分鐘仍只佔了小小的一部分，我相信一個人再如何忙碌，十八分鐘也是他一天中可以抽出的最短時間，十八分鐘可以做什麼，十八分鐘可以留給什麼事物？

　　每天留十八分鐘給一本書，有時候拿到一本書，三百頁也許五百頁，我覺得好厚，可是一本這種厚度的書，每天看十八分鐘，一個月也看得完一本。我一直到認識一些人一年可以購買或閱讀超過一百本書，才了解一本三百多頁的書，算是很薄的一本書，而且試想當年一本這麼厚的哈利波特，我們也是一週左右就看完了。每一次的閱讀，可以說是一種脫離，讀一本書，就好像體驗另一個人生，除非你閱讀的是你的自傳，這個可能性不大吧！每天留十八分鐘給一本書，一本無論如何在訴說什麼的書。

　　每天留十八分鐘給一首歌，一首歌曲以流行歌曲來說，十八分鐘可以讓你重複聽個四次應該沒問題，你可以一次完整地聽；一次聽它的鼓聲；一次聽它的弦樂；一次聽它的管樂。一首歌的組成極其複雜，一首歌也是好幾個人努力出的結晶，歌者用他的歌聲表達歌詞；編曲者用旋律架構歌曲中的故事。一遍一遍地聽，總能在同一首歌中聽出不一樣的意思，這個意思是當初製作時的用意，還是你自己賦予它的新意？並不重要，重要的是，當言語已經逐漸腐敗，音樂仍在原地等待。每天留十八分鐘給一首歌，一首無論如何在演奏些什麼的歌。

　　每天留十八分鐘給寫作，一分鐘可以寫幾個字？我還真的測試過，以中國字來說用筆寫一分鐘大概可以寫二十五到三十個字，這只是平常速度去書寫而已，十八分鐘算起來至少可以寫五百四十個字，也就是說老師或老闆要你簡單寫個五百字報告，僅需十八分鐘就能完成了，更何況根本不會有人用手寫文章，用電腦打字，速度是手寫的數倍之快。寫作的開始，也是經驗與智慧傳承的起源，寫作可長可短，可以存檔可以累積。每天留十八分鐘給寫作，寫作一篇無論有何作用的文章。
　　
　　每天留十八分鐘給自己，十八分鐘做一個沉澱或是做一個活化。也許你是職場上忙碌的工作者，也許你是課堂中努力的學生，十八分鐘是你值得也抽得出的時間；可能你有一個家庭得拉拔，也可能你是一個人掙扎著，不要忘記每天留十八分鐘給自己。十八分鐘，留給什麼也好，有十八分鐘就好，許自己許大家每天一個十八分鐘，一個找自己的時間，一個昇華的機會。